Kiegészítés a szív egészségéért, Néhány étel, amivel megőrizheted a szíved egészségét!
Szív és érrendszeri betegségek megelőzése
Cookie tájékoztató Néhány kiegészítő szívünk számára Szívünk egészségét életünk végéig védeni, óvni kell. Régebben a különféle multivitaminos kiegészítés a szív egészségéért ajánlották, azonban ma már kicsit bővült az a bizonyos paletta.
- Dr. Steinberger Vitesse "A szív egészségéért " veg
- Angina pectoris és magas vérnyomás kezelés
- Vérnyomás alacsony per értéke mire utalhat
- Egészség Ezt tegyük szívünk egészségéért A koronavírus-járvány és a hónapok óta tartó bezártság, elszigeteltség még az egészséges szív- és érrendszert is megterheli, hát még azt, amely nem működik tökéletesen.
- Megjegyzés: HTML használata nem engedélyezett!
- Pharmacoidea Szív Egészsége kapszula extra kiszerelés - Prevenció Patika
Az omega-3 zsírsav az egyik legjobb szívvédő táplálékkiegészítő szívünk számára. Ez a zsírsav megtalálható a halakban, és jelentősen képes lecsökkenteni a koleszterin- illetve a trigliceridszintet. Az omega-3 zsírsavban gazdag táplálékok fogyasztása segít megelőzni a szívinfarktust. Lehet halolajkapszulát fogyasztani, de a halban — olajos halak, makréla, lazac, tonhal — gazdag táplálkozással is jót teszünk szívünk egészségének.
Sok kutatás igazolta a D-vitamin előnyeit, vagyis a szív- és érrendszerre gyakorolt pozitív hatásait.
Szívünk egészségéért
Ez a vitamin csökkenti a szívroham és más kardiovaszkuláris betegség kialakulásának kockázatát. Fogyasszon olyan táplálékokat, amelyek D-vitamint tartalmaznak — tonhal, lazac, tej, tejtermékek —, és naponta tartózkodjon legalább percet a napon, hogy szervezete D-vitamin-szükségletét kielégítse. A rezveratrol egy polifenol vegyület, amely többek között a vörös szőlő héjában, magjában, kocsányában és a vörösborban is megtalálható.
Jelentős mennyiségben tartalmaz rezveratrolt a kakaó, az étcsokoládé és a mogyoró is. A polifenol vegyület gyulladáscsökkentő, rákellenes, vércukorcsökkentő hatással bír és jótékonyan hat a kardiovaszkuláris rendszerre is.
Dr. Steinberger Vitesse, a szív egészségéért – 750 ml
A kurkuma szintén tartalmaz polifenol vegyületet, mégpedig a kurkumint, amelyről kimutatták, hogy antioxidáns és gyulladáscsökkentő hatásokkal bír. A gyulladást olyan betegségekkel hozták összefüggésbe, mint az Alzheimer-kór, illetve szív- és érrendszeri megbetegedések. A kurkuma javítja a vérkeringést, gátolja a vérrög kialakulását, csökkenti a trombózisveszélyt és a koleszterinszintet, gátolja az érelmeszesedés kialakulását.
A koenzim-Q10 növeli a szívizom teljesítményét, amely csökkenti az oxidatív károsodást. A koenzim-Q10 kisebb mértékű vérnyomáscsökkenést is eredményez, és csökkenti a szívelégtelenség kialakulásának kockázatát. Iratkozzon fel hírlevelünkre még ma!
Töltse ki a feliratkozó formot, hogy naprakész információkkal láthassuk el Önt. Elfogadom az adatkezelési irányelveket. Az antioxidánsok kedvezően hatnak az emberek szervezetére.
A szív- és érrendszert különösen a C- és E-vitamin, illetve a béta-karotin védi. Szívünk egészségéhez kalciumra is szükségünk van, magas vérnyomás és magas vérnyomás kezelése ehhez a D- és a K2-vitaminok jelenléte is elengedhetetlen.
Dr. Steinberger Vitesse "A szív egészségéért " vegyes gyümölcslé 750 ml
Ha a két utóbbi vitamin nincs kellő mennyiségben jelen a szervezetünkben, akkor a kalcium hajlamos lerakódni az artériákban. A C-vitamin csökkenti a szervezetben az oxidatív károsodást, amellyel a szív- és érrendszer egészségét védelmezi.
A C-vitamin emellett lassítja az érelmeszesedés folyamatát.
Top 10 uric acid foods to AVOID - Worst uric acid foods for GOUT attacks
Azoknál az embereknél, akik a kelleténél kevesebb C-vitamint fogyasztanak, magasabb a szívroham, a stroke és a perifériás artériás betegség kialakulásának kockázata.
Kapcsolódó cikkek:.
